Allergie au soleil : que faire pour l’éviter ?

Faîtes-vous partie des 10 % des Français touchés par la lucite estivale ? Eruption de boutons, plaques rouges dans le décolleté, démangeaisons… Le visage est heureusement souvent épargné. La lucite estivale touche majoritairement les femmes. Sur les 10 % des Français atteints de lucite estivale, 90 % sont des femmes âgées entre 18 et 35 ans. Cette réaction allergique au soleil est certes désagréable mais bénigne. Elle apparaît  lorsque vous exposez votre peau aux UV. Elle disparaît au bout de quelques jours, quand la peau prend un teint un peu hâlé.

Les responsables sont, en effet, les rayons ultra-violets et notamment les UVA. Pendant les longs mois d’hiver, votre peau n’a pas été exposée à la lumière du soleil. Avec l’arrivée des beaux jours, l’organisme réagit : des boutons sortent dès les premières expositions au soleil. Selon Consoglobe, la lucite estivale est héréditaire : si votre mère est atteinte de cette allergie au soleil, vous aurez plus de chance d’y être également confrontée !

Alors comment se prémunir de la lucite estivale ? Afin que la peau s’adapte mieux au changement d’exposition entre hiver et été, il faut appliquer une protection solaire d’indice 50, selon Michel Cymes dans sa rubrique sur RTL. Il faut toujours s’exposer de manière raisonnable, en ayant appliqué une crème de protection à chaque exposition et rester le plus possible à l’ombre pendant les heures les plus chaudes de la journée. Selon le docteur Véronique Pistorius, « pour les lucites estivales bénignes, on propose de moins en moins de photothérapie. On prescrit habituellement des anti-paludéens de synthèse en traitement court de trois semaines dès l’arrivée des beaux jours, avec une photo-protection bien-sûr ».