Sexe : je prends plus de plaisir seul, est-ce normal ?

Pour certaines personnes, une relation sexuelle paraît moins stimulante qu'une séance de masturbation. Cette tendance n'a rien d'anormal et peut s'expliquer par un mélange de confiance et de bonne connaissance de son corps facilitant le plaisir. Pour France-Soir, le psychanalyste Rodolphe Oppenheimer livre son analyse.

Difficile de définir la normalité dès lors que l'on parle des relations sexuelles. En effet, il existe autant de sexualités différentes que d'individus, il va donc être difficile d'établir un constat applicable à plusieurs personnes. Toutefois, on peut noter quelques débuts de réponses, car nombreuses sont les personnes qui prennent plus de plaisir lorsqu'elles sont seules que lorsqu'elles ont des relations avec un ou plusieurs partenaires. Cela n'a rien d'anormal, et comme vous allez le voir, cela relève même d'une certaine logique.

> Une meilleure connaissance de son corps

On peut facilement dire qu'il est plus simple pour un homme, dans une relation sexuelle comprenant plusieurs personnes, de jouir que pour une femme. En effet, la société étant ce qu'elle est, la pornographie est bien souvent tournée en direction du plaisir de l'homme, la relation sexuelle se terminant avec l'éjaculation masculine. Malheureusement, de nombreux hommes s'éduquent eux-mêmes à la sexualité avec des films pornographiques, ce qui engendre par la suite des relations sexuelles au cours desquelles ils peinent à se préoccuper du plaisir féminin, relativement plus complexe.

Les films érotiques ne montrent que très peu les préliminaires ou encore toutes les zones a priori non sexuelles qui peuvent donner du plaisir. Avec le temps, deux partenaires arrivent à connaître les goûts de l'autre, mais il est souvent difficile pour une femme de prendre du plaisir lors des premières relations avec un nouveau partenaire. Le fait qu'une femme connaisse mieux son corps et ses secrets explique en grande partie le fait qu'elle puisse prendre plus de plaisir en étant seule, mais les hommes eux-aussi peuvent avoir ce sentiment.

> Ne pas avoir peur de laisser la lumière allumée

Les complexes quant à notre corps sont nombreux. La télévision comme les publicités ne font de cadeaux ni aux hommes ni aux femmes qui ne ressemblent pas à cette image parfaite véhiculée par les médias. Par conséquent, lorsque vient le moment de se mettre à nu en pleine lumière, des complexes peuvent refaire surface. Encore une fois, la pornographie n'est pas étrangère à cela. Il ne faut jamais oublier que les corps que l'on voit sur un ordinateur, dans un film, ou encore sur les pages d'un magazine sont bien souvent retouchés. La chirurgie esthétique est également très employée dans tous ces milieux, il faut donc apprendre à aimer son corps comme il est.

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Le fait de se sentir mal à l'aise face à une autre personne va parfois entraîner un stress, qui vous empêchera alors de lâcher prise. Seul(e), personne n'est là pour voir ce que vous pensez être des défauts, ce qui explique que vous preniez plus de plaisir grâce à la masturbation.

> Un moment durant lequel on se recentre sur soi-même

Il n'y a rien de grave dans le fait de préférer prendre du plaisir seul, tant que cela vous convient. Si cela est tout simplement une préférence sexuelle, libre à vous de continuer ainsi, personne ne viendra vous juger!

Toutefois, si le fait de prendre moins de plaisir avec une autre personne est dû à des complexes, il faudra peut-être que vous fassiez un petit travail sur vous-même pour les accepter. Après tout, tout le monde sans exception a des complexes!

Enfin, si vous ne parvenez pas à prendre de plaisir car votre partenaire ne vous caresse pas comme vous le voudriez, communiquez! Il n'y a rien de honteux dans le fait de guider son ou sa partenaire pour lui montrer ce qui vous fait plaisir et jouir.

L'auteur: Rodolphe Oppenheimer est psychanalyste (https://psy-92.net/) et notamment auteur d'un nouvel ouvrage, Une vie heureuse et réussie (mode d'emploi) aux éditions Marie B.

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