Journée mondiale de l'asthme : comment réagir lors d'une crise ? (vidéo)

A l'occasion de la Journée mondiale dédiée à l'asthme, ce mardi, l'association "Asthme et Allergies" vient de lancer une application à destination des asthmatiques pour leur rappeler les règles à suivre en cas de crise sévère. En parallèle, une vidéo pour "apprendre à contrôler son asthme" a été mise en ligne.

L'asthme n'est pas une maladie à prendre à la légère: tel est le message que souhaite faire passer l'association Asthme et Allergies à l'occasion de la Journée mondiale dédiée à cette pathologie. Pour contribuer à améliorer le quotidien des malades, elle vient de lancer, ce mardi 2, une application à destination des asthmatiques pour leur rappeler les règles à suivre en cas de crise sévère.

Dessus, l'association rappelle, dans un premier temps, les différents signes d'une crise d'asthme: toux, essoufflement, sifflement ou encore oppression thoracique. Puis, elle explique les différentes étapes à suivre lorsqu'une crise fait son apparition. Ainsi, il faut prendre immédiatement deux bouffées de son bronchodilatateur (inhalateur généralement bleu). Puis, s'asseoir bien droit et rester calme. Il est ensuite conseillé de respirer lentement et régulièrement.

Et dans le cas où la personne malade ne voit pas d'amélioration, il faut reprendre deux bouffées de son bronchodilatateur. Si insuffisant, l'adulte ou l'adolescent peut prendre jusqu'à 10 bouffées toutes les 20 minutes. Et jusqu'à cinq bouffées toutes les 20 minutes pour l'enfant de moins de six ans. Là encore, s'il n'y a toujours pas d'amélioration, il faut prendre le corticoïde prescrit par le médecin ou appeler le 15 ou le 112. L'association rappelle qu'il est déconseillé de se rendre à l'hôpital ses propres moyens.

En parallèle, l'association a également mis à disposition des malades une carte qui leur permettra de se rappeler des règles à suivre dans l'urgence. Pour l'obtenir, il suffit simplement d'appeler au numéro vert de l'association (0 800 19 20 21) ou de la télécharger (ici). "Jamais banale, une crise d'asthme peut être une urgence vitale. Dans l'urgence, il arrive que l'on oublie les règles à suivre, cette carte vous y aidera", a-t-elle ainsi écrit sur son site Internet. Elle a également mis en ligne une vidéo pour "apprendre à contrôler son asthme".  

Pour rappel, plus de quatre millions de personnes souffrent d'asthme en France. Selon les chiffres communiqués par l'association, il provoque 1.000 décès par an chez les moins de 65 ans. Il s’agit de la première maladie chronique de l’enfant.

(Voir ci-dessous la vidéo de l'association pour apprendre à mieux contrôler son asthme):